Le Pesche Noci

Mmm… Che profumooo!!!

Non so te, ma io adoro il profumo delle π‘π‘’π‘ π‘β„Žπ‘’ mature!… A dire il vero queste sono π‘›π‘œπ‘π‘–π‘π‘’π‘ π‘β„Žπ‘’, perchΓ© ho sempre preferito la buccia liscia!

Le π‘π‘’π‘ π‘β„Žπ‘’ sono un ottimo alimento per l’estate perchΓ© sono ricche di fibre e di acqua.

Analizziamo la π‘π‘’π‘ π‘π‘Ž sotto tre aspetti:

β€’ la polpa – contiene tantissimi antiossidanti (tra cui vitamina A e C), che rallentano il processo di invecchiamento-

β€’ la buccia – Γ¨ molto saporita e ricca di fibre con proprietΓ  digestive e depurative –

β€’ l’olio di π‘π‘’π‘ π‘π‘Ž – ad alto contenuto di vitamina E, che combatte i radicali liberi, ammorbidisce labbra e cuticole e, inoltre, sigilla le doppie punte.

Se mi hai seguito nella mia diretta sul colore giallo, ricorderai che le π‘π‘’π‘ π‘β„Žπ‘’ gialle sono ricche di carotenoidi, che svolgono un’importante azione fotoprotettiva. Nel caso ti fosse sfuggita, clicca qui per vederla.

Altri articoli che possono interessarti:

Le Ciliegie
Come tralasciare le ciliegie dalla mia π‘Ήπ’–π’ƒπ’“π’Šπ’„π’‚ β€œπ‘ͺπ’“π’Šπ‘΅π’‚π’•π’–π’“π’‚β€? Impossibile!
L’Equinozio di Primavera
Appuntamento un pΓ² particolare quello di oggi, infatti non descriverΓ² i benefici di una pianta o di un frutto come sono solita fare, ma ti racconto quello che ho fatto Sabato 20 Marzo- giorno dell’equinozio di primavera.
La Mela
Come non dedicare un articolo della mia π‘Ήπ’–π’ƒπ’“π’Šπ’„π’‚ β€œπ‘ͺπ’“π’Šπ‘΅π’‚π’•π’–π’“π’‚β€ alla regina della Valle di Merano dopo esserci stati lo scorso weekend?
Le Arance
Se mi segui da un pΓ² avrai appreso che gli agrumi oltre ad essere ricchi di straordinarie virtΓΉ salutari, riescono a fornirci grandi benefici per la pelle.

Altri articoli che possono interessarti:

Il Melone
Oggi nella mia π‘Ήπ’–π’ƒπ’“π’Šπ’„π’‚ β€œπ‘ͺπ’“π’Šπ‘΅π’‚π’•π’–π’“π’‚β€ incontriamo il π‘šπ‘’π‘™π‘œπ‘›π‘’.
La Zucca
Oggi sono andata all’ Azienda Agricola La Pioppa di Alessandra Piai a San Giacomo di Veglia per prendere una zucca, visto che noi non le coltiviamo.
Le More
Oltre che gustose, le more sono una vera e propria arma segreta di bellezza.
Il Kumquat
Mandarino cinese, fortunella o kumquat… tu come li chiami?

Copyright Β© 2021 – Serafin & Dal Col – P. IVA 05147150261