Oggi sono andata nell’orto…coltivazioni a km 0! Mi sono incantata a scoprire tra le foglie della pianta di zucchine i loro meravigliosi fiori!

Da bambina andavo sempre con mia mamma e mia nonna a raccogliere i 𝑓𝑖𝑜𝑟𝑖 𝑑𝑖 𝑧𝑢𝑐𝑐𝑎 e dovevamo andarci prestino altrimenti poi si sarebbero chiusi. Non so se li utilizzi per le tue preparazioni in cucina, se non li hai mai assaggiati ti consiglio di farlo perchè sono deliziosi nei risotti, oppure anche fritti (una volta ogni tanto ci sta anche il fritto)!

I 𝑓𝑖𝑜𝑟𝑖 𝑑𝑖 𝑧𝑢𝑐𝑐𝑎 hanno molteplici proprietà benefiche, tra le quali hanno la capacità di stimolare il sistema immunitario e favorire la formazione di enzimi riparatori che servono nei processi di autoguarigione del corpo.

Vediamo ora dal punto di vista della pelle cosa contengono questi grandi fiori dal colore giallo intenso. I 𝑓𝑖𝑜𝑟𝑖 𝑑𝑖 𝑧𝑢𝑐𝑐𝑎 hanno un alto contenuto di vitamine A, B e C che, lavorando in sinergia, aiutano quando il derma della pelle è indebolito e ha bisogno di protezione e rigenerazione come nei casi di dermatiti, di arrossamenti o altri problemi alla pelle.

E non dimentichiamoci che i 𝑓𝑖𝑜𝑟𝑖 𝑑𝑖 𝑧𝑢𝑐𝑐𝑎 sono anche ottimi antiossidanti che prevengono l’invecchiamento cellulare con un effetto antiage particolarmente efficace.

Che ne dici, andiamo nell’orto a raccoglierli?

La natura in questo periodo primaverile ha un’attenzione davvero particolare per la nostra pelle. Lei sa che il sole comincia a picchiare!